La faculté de préhension se distingue chez l'être humain.
Développe ton aptitude à manipuler des objets à travers différentes tâches en utilisant de nombreux outils.
Temps requis par entraînement :
30 minutes
Augmente et équilibre tes forces pour bouger avec plus d'aisance et moins de limitations.
En étudiant ce sujet tu découvriras comment développer ta structure pour renforcer les maillons faibles devenir plus fort(e).
Temps requis par entraînement :
60 minutes
Tout corps de métier possède un jargon qui permet au praticien de mieux communiquer et comprendre plus facilement.
Avec cette pratique tu pourras développer un veritable vocabulaire de base du mouvement sans avoir à dire un seul mot.
Temps requis par entraînement : 25 minutes